Kroppen var lite sliten efter 1 tim Bodypump men det var bara att köra på och ladda om för 1 tim Bodycombat.
Och fy Sören va glad jag är nu efteråt!
Det var helt galet skönt. Sen hur det kommer att kännas i morgon bitti är en annan femma. :)
Månadens sista dag och det är dags att summera träningen under januari.
• 43 pass
• 1930 tränade minutrar
• 69,92 löpta kilometrar
Helt okej får jag lov att säga.
Jag ska försöka utöka träningsdosen lite till under februari.
Ända in i kaklet så att säga! :)
Nu väntar en sen middag och jag är vrålhungrig!
//
Post from my iPhone
Åh fy faaan va duktig du är! Nu ska jag oxå börja föra satestik hur mycket jag träna o så! De är ju skitbra att kolla tillbaka på och så kan man ju tävla lite med sig själv o måste slå det till den nästa måpnaden;-)
SvaraRaderaKram på de snygging
Grymt bra jobbat! :-)
SvaraRaderaJag körde pump och combat direkt efter varandra för någon vecka sen. Jag höll på att dö och gick bara på ren vilja sista 15 min... ;-D
Jösses! Ska du med till OS????? Duktiga du :)
SvaraRadera